Vítám Vás na stránkách LehkyPorod.cz,
rád bych Vás seznámil s jednoduchým a geniálním přístrojem jako je balónek Epino (Epi-no), který již ušetřil spoustu rodiček zbytečných porodních bolestí z nastřižení, šití a hojení hráze, které se u nás nesmyslně a nepochopitelně dělá téměř automaticky. Po porodu tak můžete veškerou péči a pozornost věnovat svému dítěti, než se trápit bolestmi způsobené poškozením hráze (problémy při sezení, chození, vyměšování, záněty, jizvy, bolesti při pohlavnímu styku, aj.). Cvičením s balónkem Epino se také významně zkrátí druhá doba porodní. Balónek dokonale imituje hlavičku dítěte a připraví porodní cesty na lehký průchod Vašeho dítěte.
Stačí být aktivní 3 týdny před porodem a denně cvičit s balónkem Epino.
přeji Vám lehký porod
prodejce Epina
Aleš Hybl
Balónek Epino je přístroj pro cvičení pánevního dna při předporodní přípravě a regeneraci. S Epinem můžete být aktivní už dlouho před porodem. Mírným, cíleným a pravidelným tréninkem s Epinem účinně předejdete bolestivému poranění hráze, k němuž může při porodu dojít, jde např. o nástřih nebo natržení hráze. Uvedená poranění postihují asi dvě třetiny rodiček. Masáž hráze je však jako prevence často nedostačující. Následkem poranění hráze mohou být záněty, jizvy, bolesti při stolici a rovněž bolesti při sexu. Pozdějším následkem pak může být inkontinence nebo výhřez dělohy.
Tři stupně předporodní přípravy (EPI·NO Delphine a Delphine Plus)
- Cvičení pánevního dna - k posílení svalstva pánevního dna před porodem. Vložte EPINo balónek ze dvou třetin do pochvy. Lehkými pohyby balónku nahoru a dolů získáte pocit roztažitelnosti oblasti hráze. Při cvičení zůstaňte uvolněná, i když je to zpočátku nezvyklé.
- Napínací cvičení - k postupnému napínání poševního vchodu, hráze a poševního svalstva před porodem. Pomalu nafoukňete balónek EPINo tak, jak dovolují Vaše osobní pocity. Vždy zůstaňte pod Vaší hranicí bolesti. Ponechte balónek jednu až deset minut v pochvě. Každý den budete nafukovat o další kousek. Toto cvičení nemůže ohrozit bezpečí vašeho dítěte.
- Simulační cvičení - k nácviku vypuzovací fáze. Na konci napínací fáze se pokuste nechat uvolněním svalstva pánevního dna balónek vyklouznout. Tímto se seznámíte s pocitem vypuzování hlavičky dítěte.
Cvičení pánevního dna po porodu. (Pouze EPI·NO Delphine Plus poskytuje zpětnou vazbu)
EPI-NO v tomto případě slouží k posílení oslabeného pánevního dna po porodu.
Všechna cvičení můžete provádět doma a bez cizí pomoci a cvičení přizpůsobit Vašim osobním potřebám.
Klinické studie stejně jako nesčetné ohlasy uživatelek přesvědčivě potvrdily účinnost cvičení s EPI·NO Delphine a Delphine Plus.
Graf
Porovnání porodů bez nástřihu či poranění u prvorodiček
Na níže uvedeném grafu můžete vidět porovnání porodů u prvorodiček bez nástřihu či poranění.
Tmavě modře:
je procentuálně vyjádřen počet rodiček, které rodily bez předešlé přípravy.
Světle modře:
je procentuálně vyjádřen počet rodiček, které rodily s přípravou: buď masáž hráže nebo EPI-NO.
Ve sloupcích:
je vyjádřen graficky průzkum v jednotlivých zahraničních klinikách. První 2 kliniky využily k přípravě k porodu masáž hráze, kdežto zbývající 3 kliniky použily pro přípravu k porodu EPI-NO.
Jak můžete na přiloženém grafu vidět, příprava k porodu s přístrojem EPI-NO je mnohem účinnější.
vizualizace porodu (pusťe si prosím zvuk)
